Inscrite au Registre National des certifications professionnelles
Des séances adaptées à vos besoins
Près de chez vous !
Profitez du meilleur des techniques de la sophrologie.
Pour qui?
Dans un cadre sécurisé, j’accompagne des femmes en surcharge mentale, stress et épuisement professionnel à retrouver du calme, de la clarté et de l’énergie.
La sophrologie vous offre un espace pour ralentir, respirer et vous recentrer, sans jugement et sans performance. Je vous accompagne pas à pas pour apaiser le mental, relâcher le corps, et retrouver un équilibre durable dans votre quotidien.
Dans des situations particulières : dyscalculie, dyslexie, perte de confiance, stress lors des évaluations et des examens, phobie scolaire, j’accompagne des jeunes à avancer plus sereinement dans leur scolarité.
La sophrologie accompagne votre enfant dans sa réussite scolaire : travail sur la latéralisation, la confiance en soi, la gestion du stress.
Mes services :
Je vous propose trois options d’accompagnement.
1ère option : accompagnement de la surcharge mentale et des troubles du sommeil associés
2ème option : accompagnement dans la gestion du stress
3ème option : accompagnement à la scolarité
A propos de moi:
Passionnée par la sophrologie, après avoir finalisé une première formation de deux années à Pont-à-Mousson, j’ai poursuivi l’approfondissement des techniques au sein de l’Académie de Sophrologie de Paris. J’ai apprécié la qualité des enseignements, et surtout son enracinement dans l’histoire de la discipline : la sophrologie d’Alfonso Caycédo.
A présent j’ai la joie, après avoir validé mon mémoire à l’Université de Strasbourg, de poursuivre mes recherches sur la sophrologie au niveau doctoral.
A côté de mes activités de recherches, je propose des séances de sophrologie au sein de mon cabinet à Sélestat, ou à domicile pour les personnes qui ne peuvent se déplacer.
Comment?
Rien de plus simple.
Le cabinet est facile d’accès, avec des facilités de stationnement. Il est accessible à pied, vélo (possibilité de mettre votre bicycle à l’abri), et en voiture.
Il se situe au 105 route de Colmar, à Sélestat.
Carte illustrative -non contractuelle.
Uniquement sur rendez-vous.
Je suis joignable au 06 85 05 51 72.
Questions fréquentes :
Quelle est la durée d’une séance?
La durée normale est d’une heure. Elle peut être un peu plus longue lors d’un premier rendez-vous, pour nous permettre de prendre connaissance.
Combien de séances sont-elles nécessaires?
Tout dépend du besoin recherché. En moyenne, quatre séances sont requises. La fréquence sera définie ensemble.
